Trek du camp de base de l’Everest

5.0

Si vous recherchez une aventure dans la vie, le trekking jusqu’au camp de base de l’Everest devrait figurer en tête de votre liste. Ce voyage offre des vues à couper le souffle sur les plus hauts sommets du monde, des défis passionnants et des expériences culturelles que vous chérirez à jamais.

En un coup d'œil
Emplacement

Camp de base de l'Everest

Durée

14 jours 13 nuits

Difficulté du voyage

Medium

Activités

Randonnée

Accommodation

Hôtel/Lodge

Repas

Tout inclus sauf chez KTM

Taille de groupe

Minimum 2 personnes

Meilleur temps

Printemps et Automne

Max. Altitude

5550m.

Aperçu du trek

Le trek du camp de base de l’Everest est l’un des treks les plus célèbres au monde. Il offre la possibilité de voir les incroyables montagnes de l’Himalaya, notamment le mont Everest, le plus haut sommet de la planète.

Le voyage commence par un vol rapide vers Lukla situé à 2800 m d’altitude et connu pour son aéroport difficile. De là, vous traverserez des villages comme Namche Bazaar et Tengboche, entourés de vues imprenables sur les montagnes, de villages Sherpa et de hameaux alpins.

En parcourant la vallée du Khumbu, vous découvrirez des villages traditionnels qui étaient autrefois des refuges alpins pour les yaks. Le sentier vous mènera jusqu’au monastère emblématique de Tengboche, avec la majestueuse montagne Ama Dablam en arrière-plan.

Vous monterez ensuite jusqu’au Kala Pattar par un bon sentier, d’où vous pourrez profiter de la vue imprenable sur le plus haut sommet du monde. Selon la saison, vous pourrez apercevoir de nombreuses tentes d’alpinistes du monde entier lors de votre excursion au camp de base de l’Everest.

Points forts

  • Explorez Namche et Khumjung, une porte d’entrée vers l’Himalaya et un village traditionnel Sherpa.
  • Le monastère de Tengboche est le monastère bouddhiste le plus grand et le plus important de la région de Khumbu.
  • Vous pourrez voir des troupeaux de yaks, un spectacle courant tout au long du trek.
  • Admirez la diversité des paysages alpins, des forêts luxuriantes de rhododendrons dans les basses altitudes aux terrains accidentés et rocheux plus haut.
  • Montez le Kala Pattar (5 500 m), un sommet de randonnée remarquable.
  • Vue rapprochée à couper le souffle de l’Everest et de ses voisins tels que le Lhotse, le Nuptse et l’Ama Dablam.
Itinéraire

Le premier jour du voyage vers le camp de base de l’Everest, vous serez transféré de Katmandou à Ramechhap. Vous rejoindrez Ramechhap en bus local ou en véhicule privé. Vous pourrez profiter de votre nuit dans le superbe lodge.

Le deuxième jour, vous prendrez l’avion de Ramechhap à Lukla. Là, vous rencontrerez votre équipe de porteurs et commencerez la randonnée. Vous traverserez la communauté Sherpa et découvrirez les monastères bouddhistes de Chuplung.

Notre randonnée suit le chemin de la rivière Dudh Koshi le long duquel vous pourrez voir les champs d’orge, de pommes de terre, de choux et de blé. Passez la nuit dans le beau village de Phakding dans un bel hôtel de montagne. Il faut compter 4 heures de marche.

Nous marchons maintenant vers Namche Bazar en montant jusqu’à Jorsale à 2800m d’altitude. Nous suivons la rivière Dudhkoshi et traversons la rivière par un pont suspendu.

En arrivant à Namche Bazar, une ville Sherpa animée, vous rencontrez de nombreux magasins, un bureau de poste et un petit monastère. Vous y passez la nuit.

Le trek de Namche Bazar à Khumjung est en effet un voyage remarquable, offrant des vues à couper le souffle sur certains des plus hauts sommets du monde. Cette ascension d’une heure et demie mettra à rude épreuve vos jambes et vos poumons, mais l’effort en vaut la peine.

En arrivant à Khumjung, vous serez accueillis par une vue imprenable sur l’Everest, le Lhotse, le Nuptse et l’Ama Dablam tandis que Thamserkhu est au premier plan.

Vous aurez le temps d’explorer le grand village sherpa, connu pour sa forte communauté et son patrimoine culturel. C’est ici que Sir Edmund Hillary, l’un des premiers à gravir l’Everest, a construit une école et un hôpital pour la population locale en 1960.

Ces institutions ont joué un rôle central dans l’amélioration de la qualité de vie de la communauté sherpa locale.

La marche vous mènera à environ 320 mètres, ce qui en fait une partie mémorable du voyage de tout randonneur dans l’Himalaya.

Le trek de Khumjubg à Phortse vous emmène au cœur de la région du Khumbu, offrant un mélange de climats tempérés. Nous grimperons doucement à flanc de montagne.

Cette partie du trek vous permet de vous immerger dans la beauté naturelle de l’Himalaya. Lorsque vous atteindrez le petit col, vous serez témoin de la vue imprenable sur l’Ama Dablam.

Du col, nous descendrons vers Phortse Tenga, un petit village niché au bord de la rivière. puis nous monterons jusqu’à Phortse qui culmine à 3810 mètres.

L’ensemble du trek de Khumjung à Phortse prend généralement quatre heures de marche, couvrant un dénivelé positif total de 300 mètres et une descente de 200 mètres.

Poursuivant notre voyage vers le camp de base de l’Everest, nous partirons de Phortse pour nous rendre à Pangboche, situé à 3 985 mètres d’altitude. Le trajet suit le côté nord de la vallée de la rivière Imja en direction de Pangboche, le dernier village de la vallée.

Une fois arrivé à Pangboche, vous ne trouverez que quelques abris pour yaks et des lodges pour randonneurs au-delà du village, car la zone devient plus isolée. Pendant votre séjour à Pangboche, n’oubliez pas de visiter le petit monastère, qui ajoute une touche de culture et d’histoire locales à votre randonnée.

Poursuivant notre voyage vers le camp de base de l’Everest, nous partirons de Phortse pour nous rendre à Pangboche, situé à 3 985 mètres d’altitude. Le trajet suit le côté nord de la vallée de la rivière Imja en direction de Pangboche, le dernier village de la vallée.

Une fois arrivé à Pangboche, vous ne trouverez que quelques abris pour yaks et des lodges pour randonneurs au-delà du village, car la zone devient plus isolée. Pendant votre séjour à Pangboche, n’oubliez pas de visiter le petit monastère, qui ajoute une touche de culture et d’histoire locales à votre randonnée.

Nous avons commencé notre voyage vers Lobuche en suivant la rive gauche du ruisseau Imja, puis en traversant la rive droite. Une montée raide s’ensuit, vous menant au col de Thikla à 4830 mètres. Au cours de l’ascension, vous pourrez profiter d’une vue imprenable sur l’immense face sud du Nuptse.

Après avoir atteint le col, la randonnée devient plus facile alors que nous nous dirigeons vers Lobuche pour notre nuit. Au total, nous marcherons pendant environ 5 heures, gagnant 930 mètres de dénivelé positif et descendant 4 000 mètres.

Le voyage de Lobuche jusqu’au camp de base de l’Everest est à la fois une expérience difficile et enrichissante. En vous dirigeant vers le camp de base, vous découvrirez une vue imprenable sur l’Himalaya et vous vous immergerez dans la culture sherpa.

Le terrain peut parfois être difficile, mais le sentiment d’accomplissement que vous ressentirez en arrivant au camp de base à 5 300 mètres d’altitude est vraiment inoubliable.

Ce voyage dépend de bonnes conditions météorologiques et d’un minimum de chutes de neige. De même, en hiver, il se peut qu’il n’y ait pas de tentes au camp de base, sauf dans certains cas.

Après avoir visité le camp de base, nous retournerons à Gorak Shep pour la nuit. La journée comprend 7 heures de marche, avec une ascension de 500 mètres et une descente de 260 mètres.

Vous pouvez également choisir de gravir le Kala Patthar, gagnant 400 mètres d’altitude supplémentaires, pour obtenir la meilleure vue possible sur l’Everest et le col sud environnant.

Nous commencerons notre randonnée tôt le matin depuis Gorak Shep pour gravir le petit sommet de Kalla Pattar. Le chemin est bon mais raide, ce qui pose des défis pendant la randonnée. Au sommet, nous profiterons d’une vue imprenable sur le mont Everest et ses sommets voisins.

Après avoir profité du magnifique panorama, passez le reste de la journée à descendre par Ghorak Shep et Loubche pour atteindre Pheriche qui culmine à 4240 mètres. Le trajet de la journée comprend environ sept heures de marche, avec un dénivelé positif de 450 mètres et une descente de 1385 mètres.

Ce jour-là, notre randonnée se déroule de Pheriche à Tengboche et le voyage commence par une descente vers Pangboche. Elle est suivie de la traversée du torrent Imja. De là, nous monterons pour atteindre Tengboche, qui abrite le plus grand monastère de la région de Khumbu.

Cette zone offre une vue imprenable sur la majestueuse montagne Ama Dablam. La randonnée d’une journée dure environ cinq heures et comprend un dénivelé positif de 240 mètres et une descente de 620 mètres. C’est un mélange de montées et de descentes, offrant une bonne variété de terrains et de paysages.

Le 12e jour du trek du camp de base de l’Everest, vous vous dirigerez de Tengboche vers Namche Bazar puis vers Monjo.

Le sentier est assez agréable et vous mènera vers la rivière Imja avant de remonter à flanc de montagne vers Namche Bazar. Vous pourrez déguster un délicieux déjeuner à Namche Bazar avant de poursuivre votre route vers Monjo.

Au fur et à mesure que vous avancerez, vous remarquerez que les hauts sommets commencent à disparaître et que le sentier longe le flanc de la montagne au-dessus de la rivière Dudh Koshi, également connue sous le nom de rivière du lait. Vous passerez la nuit à Monjo, qui marque la sortie du parc national de l’Everest.

Le temps total de marche de la journée est d’environ 6 heures, avec un dénivelé positif de 310 m et un dénivelé négatif de 1315 m.

Nous commencerons notre randonnée de retour de Monjo à Lukla. Le voyage consiste à descendre le long de la rivière Dudh Khosi jusqu’à un point inférieur à Chuttawa, situé à 2 591 mètres. Après avoir atteint Chuttawa, les randonneurs affronteront la montée finale jusqu’à Lukla.

La durée de cette randonnée est estimée à environ 5 heures de marche, avec un dénivelé positif global de 370 mètres et un dénivelé négatif de 345 mètres.

Le quatorzième jour marque la fin du voyage de randonnée alors que les participants reviennent de Lukla à Katmandou.

Vous pouvez voyager en avion, qui est un moyen de transport courant pour les randonneurs revenant de la zone du camp de base de l’Everest.

Cela est dû à l’éloignement de Lukla et à sa proximité avec les montagnes. Le vol offre un retour rapide et pittoresque vers la capitale une fois le trek terminé.

Le coût comprend
  • Guide anglophone
  • Porteur (1 pour 2 randonneurs)
  • Hébergement pendant le trek
  • Nourriture pendant le trek
  • Entrées dans les parcs nationaux et inscription TIMS
  • Assurance du personnel népalais
  • Vol retour Ramechhap/Lukla
  • Transfert privé KTM/Ramechhap A/R
Le coût exclut
  • Assurance personnelle auprès du secours en montagne
  • Visa Népal
  • Toutes les dépenses personnelles : douche chaude, pourboires, recharge d’appareils électroniques, etc.
  • Entrées aux sites culturels (monastères etc.)
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Paiements sécurisés

Pas de coûts cachés

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Glacier Safari Treks Nepal

Note des voyageurs Tripadvisor

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FAQs

Le Kala Patthar est l'un des sommets les plus difficiles et constitue un point de vue populaire dans la région de l'Everest au Népal. Son ascension est difficile à cause de son terrain escarpé et rocheux. Malgré ces difficultés, le sommet récompense les randonneurs avec une vue imprenable sur le mont Everest et les sommets environnants.

Non, il n’y a pas d’âge pour partir en randonnée au Népal. Cependant, les randonneurs de tous âges devraient évaluer leur état de santé et leur condition physique avant de partir en randonnée. Vous devez consulter un médecin et choisir un trek adapté à vos capacités est recommandé, notamment pour les personnes âgées ou les enfants.

Oui, vous pouvez prolonger votre trek au Népal avec des jours supplémentaires si vous souhaitez explorer davantage ou vous adapter à la vitesse de votre voyage. La plupart des agences de trekking proposent des itinéraires flexibles et peuvent s'adapter à des changements si vous communiquez vos préférences à l'avance.

Le niveau d'oxygène à Kala Patthar est inférieur à 50 % en raison de son altitude extrême de 5 644 mètres au-dessus du niveau de la mer. Cette réduction importante d’oxygène peut avoir un impact sur la respiration et les performances physiques. Les randonneurs doivent donc s’acclimater correctement pour minimiser les risques liés à la haute altitude.

Le coût du trekking jusqu'au camp de base de l'Everest peut varier en fonction de plusieurs facteurs. Cela dépend de la durée du trek, de la qualité des services, de la saison, des dispositions prises par le guide et le porteur et des préférences spécifiques du randonneur. Notre Glacier Trek Nepal propose des forfaits personnalisés adaptés à vos besoins.

Oui, le mal de l’altitude est un risque en raison des altitudes élevées. Vous devez rester hydraté, vous acclimater, monter lentement, éviter l'alcool et la caféine et envisager de prendre des médicaments contre le mal d'altitude.

Vous devez emporter l'équipement essentiel, notamment des bottes de randonnée, des vêtements superposés, une doudoune, un sac de couchage, un sac à dos, un chapeau, des gants, une lampe frontale et une trousse de premiers secours.

Oui, une assurance voyage est nécessaire pour tout voyageur en cas de blessure ou d'accident. Vous devez disposer d'une assurance voyage complète couvrant l'évacuation d'urgence et les frais médicaux sont fortement recommandés.